中島さん。

昨日の19時のお話。

我らが中島さんがおさめろと一緒に。

おさめろと学友中島くんと佐藤仁美さんと

｢スポーツ科学の専門家が教えるやせるジョギング学｣

ということを学んでいました。

おさめろ｢100kgを超えたことが３回｣

(o'ω'o)｢コンサート前にステージ走ってます｣

佐藤さん｢なかなか痩せれない｣

など、各々ジョギングについて語ってくださって…

･腕を後ろに振るといい

･ジョギングする１、２時間前に糖質をとること(特にバナナは効果的)

･ジョギング前に筋トレ。簡単トレーニングとして四股を。(ゆっくり5回)

･さらに燃やすためには休憩を挟みながら計３時間走る。

･水分補給は5度から15度に冷やされたスポーツドリンクを。

などさまざまなことを学びました。

腕を後ろに振る中島さん。肩まで振っちゃうおさめろ。

四股を…これまた綺麗な姿勢で直角に開く中島さん…佐藤さんの言葉の語尾に♡が…

個人的に、

･糖質バナナ

･汗に塩分スポドリで補給

がとてもとても。

中島健人じゃん……と。

最後にCDの宣伝をする中島さん。

なんなんですかね。可愛すぎやしませんか。

勝利の日まで頑張りましょう、という感じのセリフを、右手をグーにして、中島さんスマイルで。

狙っているんですかね！？

ひとりでテレビにカメラを向けてしまいましたわ！！

とにかく中島ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞとなる番組でした…

ところでところで

またほっそりしてませんでした？中島さん。

やっぱりお忙しいですよね毎日…

頑張れ、っていうのは違うかもしれませんが

語彙力がなくて言葉が見つからないので

無理せず…中島さんらしく…頑張って欲しいです…

うーん…日本語ってとても難しい…

拙い文章ですが

こんな生き物ですが

読んでいただきありがとうございました！！